Six Pack in 28 days - Abs Workout at Home Android 版

一个由fitzeee.com提供的免费Android程序。

如果您正在寻找一款能帮助您减肥、增强力量和塑造核心的计划，那么您一定要试试这个应用程序。

在这个应用程序中，您将找到每个练习的详细说明，还有一个日历，让您可以跟踪自己的进度，看看您已经取得了多少成就。

这些练习旨在针对所有主要肌肉群。您会发现该计划有不同的难度级别，因此您可以选择最适合您的级别。

这个应用程序非常适合初学者和高级用户。这个应用程序将帮助您摆脱多余的脂肪和肌肉，还将帮助您打造完美的六块腹肌。